In palestra ultimamente c'è un epidemia di dita rotte...
Questo video illustra un modo interessante di usare lo "sparatrap"!
Mi raccomando se avete intenzione di diventare il sosia della Mummia di Totokamen abbiate la decenza di arrivare in palestra in anticipo per avere il tempo di "sparatrapparvi" a dovere!
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mi è capitato varie volte nel mio percorso di apprendimento della lotta e in particolare del jiu jitsu di essere testato non nella forza ma ...
1 commento:
ma stanno i casettini
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