giovedì 30 luglio 2009

vacanze?


Ad agosto si continua ma "liberi" dall'oppressione della mia tirannia "più o meno..."
Gli allenamenti saranno rigorosamente No-Gi e, per chi volesse, sono a disposizione per delucidazioni su qualsiasi tecnica, ma principalmente le "lezioni" saranno momenti di aggregazione in cui se volete lottare lottate, se volete ripetere ripetete. Io riprenderò un poco il lavoro ai sacchi e qualche legnata tirando di M.M.A., tanto per cambiare registro una volta ogni tanto...
Sarò assente dal 15 al 22 agosto compreso…


Buone vacanze a tutti.

venerdì 24 luglio 2009

martedì 21 luglio 2009

Kiai Master!


Il Kiai Master ha affrontato vittoriosamente 200 match di Vale Tudo...


Il Kiai Master ha messo in palio 5.000 dollari in caso di sconfitta...


Il Kiai Master ha "una cosa di soldi" in meno sul C/C bancario...


Sto combattimento è stato postato su quasi tutti i blog/siti marziali del mondo...
Credo che determinate figure di merda siano socialmente utili e quindi, periodicamente, vadano riproposte.

domenica 19 luglio 2009

...my only faith's in the broken bones and bruises...

The Wrestler ... un capolavoro.


Le vere battaglie sono quelle che si affrontano nella vita... e i veri campioni sono quelli che riescono a coltivare le proprie passioni continuando ad essere buoni mariti, padri presenti e/o grandi lavoratori...

...il nostro medico venerdì notte ha fatto 12 ore di turno al pronto soccorso e sabato mattina si è presentato in palestra per lottare...
Garcia? Jacarè? " nun sit nisciun! "

venerdì 17 luglio 2009

L' uchi mata



Da notare in questo video come l'uchi mata, giustamente calibrata, sia una tecnica che permette un lavoro ottimale al suolo una volta eseguita...

martedì 14 luglio 2009

Alla prossima Kristov!



Purtroppo la permanenza in Italia del nostro amico Kristov Delattre volge al termine, il progetto Erasmus è finito e il nostro francese N°1 giovedì mattina ritornerà alla sua patria.
Anche se vai via sappi che farai sempre parte della Nova Invicta, aurevoir Kristov!




sabato 4 luglio 2009

Le proiezioni

Grazie alla segnalazione del mitico "Vobberto" ho aggiornato i link con il sito

http://www.fila-wrestling.com/maitrises/index.php?color=1

La pagina è fatta benissimo, in pratica è un video didattico on line sulle proiezioni che si eseguono nella libera e nella greco romana, la cosa è estremamente utile in merito al Grappling.

Le tecniche sono divise in gruppi in base alla difficoltà d'esecuzione, tali gruppi sono contrassegnati da tasti colorati come le cinture nel Judo, si parte dal tasto giallo fino ad arrivare a quello nero.
Ogni tecnica potrà essere visionate con le seguenti opzioni selezionabili mediante tasto alla destra del video:
- Tutto il Video
- Esecuzione a velocità reale
- Rallentatore
- Vista dall'alto
- Altra visuale

Ragazzi il sito è eccezionale, grazie mille Vobbè!

mercoledì 1 luglio 2009

When i say go... YOU GO!

Ragazzuoli PRIMA di ammirare le gesta del gradissimo Roger Gracie posizionatevi al minuto 6.27 e ascoltate bene fino al minuto 6.37...
andate avanti e indietro un centinaio di volte, ok?
Perfetto... "Medico Loco" e Leonida la prossima volta che ve ne uscite con qualche volo o giravolta a capocchia vi attacco la cintura al collo e, dopo aver saldamente fatto la stessa cosa con il gancio da traino della mia macchina, vi strascino per tutta Salerno, "et capit'"?

Torres Open, Americo Vs "il Fedor Polacco"



l'assicurazione mi ha chiesto se hai preso la targa quando il Tir ti ha investito!
deeeeeeeeeeeee........

orario anno 2017-2018 Come sempre a San Mango Piemonte, presso la palestra di lotta… ad un minuto dall’uscita dell’autostrada “San Mango P...