Sulla pagine della Nova questo pezzo non può mancare... La colonna sonora ideale per la lunga marcia verso gli appuntamenti agonistici del 2013.

Forza ragazzi, allenamento duro.

Apertura nuovo corso

Dove: palestra Freedom, via settembrini n. 10 Pastena (Salerno) adiacente la caserma Angelucci.

Quando: Martedì e il Giovedì dalle 20.30 alle 22.00.

Docente: "Zio" Sergio Romano

Grado: Cintura Viola

Per qualsiasi informazione scrivere a nvinvicta@yahoo.it

Anno 2013/2014... si ricomincia!

Le vacanze sono Finite, un mese senza nessun tipo di allenamento... preparo la borsa Pensando "come andrà stasera? Riuscirò almeno a finire l'allenamento?!?"

Non sono il tipo di "maestro" che si mette sul lato del tatami con il Cronometro e fa allenare... no, no, no... niente da fare. Io "alleno e mi alleno", "insegno e ripeto", "meno e mi faccio menare". Non riesco a vedere nessun altro modo di fare jiu jitsu se non questo.

02 Settembre 2013 il primo allenamento ufficiale, l'Obiettivo (il primo)è la Coppa Italia di BJJ FIGMMA del 03 Novembre 2013.

Tocca mettere i puntini sulle i, allenamento duro, poco spazio per il cazzeggio.

Decisamente poco in forma porto a termine le 2 ore di "lavoro" e il gruppo mi segue, chi ben comincia...